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剖腹产后能吃红糖吗

美食网 11个月前 ( 2020-08-19 ) 153 抢沙发
剖腹产后能吃红糖吗摘要: 红糖水是很多地方产妇坐月子常喝的食物,那么剖腹产后能吃红糖吗?红糖有益气活血、促进恶露排出的功效,但用得不对会引起恶露增多!到底剖腹产后能吃红糖吗?小编为您介绍。 剖腹产后能吃红

糖水是很多地方产妇坐月子常喝的食物,那么剖腹产后能吗?红有益气活血、促进恶露排出的功效,但用得不对会引起恶露增多!到底剖腹产后能吗?小编为您介绍。

剖腹产后能吗?

在我国,无沦南方还是北方,妇女产后喝红糖水是一种惯有的习俗。那么剖腹产后能吗?

是一种未经提纯的,与洁白如玉的白相比,含的“杂质”较多,但正是这些“杂质”却使它比白有着不同的功能。红中所谓的“杂质”中含有着大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白中根本没有的核黄素、胡萝卜素等物质,都是合成血红白的基础原料,对这些产妇来说都是很需要的营养素。

据研究测定,300克红含有钙质450毫克、铁质20毫克及一些微量元素等。红糖水非常适合产后第一餐食用。从中医的角度来说,红性温,有益气活血化淤的作用。由于产妇生产时失血在所难免,因此产后适量喝些红糖水有一定的保健作用。不但可以补血,还有利尿、促进恶露排出、子宫恢复等功效

但是,产妇切不可因红有如此多的益处,就一味多,误认为得越多越好。如果食用红过量,会使子宫蠕动、收缩增强,不利于伤口的修复,特别是容易引起血性恶露增多,造成失血,从而引起贫血产妇食用红不要过频过量,每天最好不要超过20克,一般服用时间以7~10天为宜,以后则应多营养丰富、多种多样。

剖腹产后怎么

1、时间:新妈咪在产后连服7~10天为宜,以后则应多营养丰富、多种多样的食物

2、法:每天30克左右,过量食用会影响食欲和胃肠道的消化吸收。喝红糖水时应煮开沉淀后饮用,不要用开水一冲即用,因为红在贮藏、运输等过程中,容易滋生细菌,易引发疾病。

3、禁忌:红不宜与同饮。

4、选择:优质红颜色暗红,色泽光亮,无杂质,无霉变,尝之有浓浓的味。

5、保存:红容易吸收异味,不能和有浓烈气味的调味品放在一起,应装在玻璃或陶制容器中。置于阴凉干燥处保存。保质期一般为18个月。

妙用红调治产后病

1、产后出血:卷柏全草25克,红适量。将卷柏用开水浸泡约30分钟,去渣取汁加红,1次服下。适于产后出血量多有热者。

2、产后贫血:红20枚,当归15克,小米100克,红30克。前三味共煮,熟后去当归入红服食,每日1剂,连服30天。适于产后血虚贫血者。

3、产后血瘀腹痛:山楂肉15克,红50克,黄50毫升。三味共加水服,每日3次,连服1周。治产后血瘀腹痛。

4、产后虚寒:腹痛桂皮6克,红12克。两味水服,每日3次,连续服5天,适于产后虚寒腹痛。或用红30克,老6克,水服,也有效。

5、产后恶露不绝:薏米30克,车前草9克,山楂15克,红适量。上四味水服,每日1剂,连服5天。适于产后恶露不尽,属湿热有瘀者。或用红60克,叶少许,热黄冲服,对产后恶露不绝兼腹痛有效。

6、产后腹泻:黄250毫升,红200克,上二味共煮10分钟,分2次服。治产后腹泻。

7、产后身痛:白100克,紫苏叶9克,红适量。先白和紫苏,去渣取汁,冲入红温服。每日1剂,连服3—5剂。适用于产后周身及四肢疼痛,对产后风寒感冒也有效。

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