本文作者:豆果美食

清炒西兰花怎么做,清炒西兰花的做法

豆果美食 10个月前 ( 2020-10-16 ) 915 抢沙发
清炒西兰花怎么做,清炒西兰花的做法摘要: 清炒西兰花食材介绍一个西兰花,半个胡萝卜,适量的黑木耳,四个蘑菇,适量的姜片,适量的蒜片,一勺蚝油,一点盐,一点鸡精,一点色拉油,一点水淀粉,清炒西兰花的做法步骤1.将西兰花撕成小

清炒西兰花怎么做 清炒西兰花的做法

清炒西兰花食材介绍

一个西兰花,半个胡萝卜,适量的黑木耳,四个蘑菇,适量的片,适量的片,一勺蚝油,一点盐,一点精,一点色拉油,一点水淀

清炒西兰花的做法步骤

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1.将西兰花撕成小块,切成两半。

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2.黑木耳事先用温水浸泡过。

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3.将蘑菇和胡萝卜切片。

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4.将西兰花焯一下,取出并冲洗。

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5.将热油放入锅中加热,加入片,片会发出味。

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6.倒入西兰花,用小火翻炒。

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7.加入黑木耳、胡萝卜蘑菇,用大火翻炒。

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8.加入少许水淀使其变稠。

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9.加入油、盐和精,用大火煸炒调味。

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10.提起锅,装上盘子。

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