本文作者:美食杰

夏季肺热咳嗽吃什么好

美食杰 8个月前 ( 2020-12-15 ) 296 抢沙发
夏季肺热咳嗽吃什么好摘要: 夏季肺热咳嗽吃什么好?夏季属火,阴虚阳亢,阳亢火气就大,表示内里热量高。肺热咳嗽是一种肺受热毒所灼、痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种疾病,肺热咳嗽主要见于小孩。那

夏季肺热咳嗽什么好?夏季属火,阴虚阳亢,阳亢火气就大,表示内里热量高。肺热咳嗽是一种肺受热毒所灼、痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种疾病,肺热咳嗽主要见于小孩。那么,夏季肺热咳嗽什么好呢?下面推荐肺热咳嗽的食疗和水果,来看看吧。

肺热是由于肺部脓疡而成的疾病,肺热会引起咳嗽、发热、感冒等症状。当肺部内有寒气,而身体内的血气能力提升至适当的阶段,有了排泄寒气的能力时,就会首先提升肺的能力来排出寒气,这么一个状态就是肺热了。肺热排寒气有很多迹象,比如,有的时候人在清晨四五点的睡眠当中突然觉得热,在醒来的时候胸前会出很多汗。

一、夏季肺热咳嗽食疗:

罗汉果

罗汉果半个,柿3个,冰30克。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰,去渣,1天分3次饮完。

无花果糖水

无花果30克,冰适量。将无花果洗净,加水与冰共煮。每日1次,连服3-5天可收显效。

甘蔗

甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克。先煮烂百合,再和入两汁。睡前服食,每日1次。

萝卜

萝卜100克、叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限。

枇杷

枇杷150克,雪200克,蜂蜜10毫升。将雪去皮、核,切块。将枇杷果肉与雪、匀即可。

淘洗干净的粳米100克加适量砂快熟时加入川5~10克,煮沸,宜温热服食,每天服两次,可作早、晚餐

苡仁煮

苡仁30克(捣成碎末),肺1个(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。

银耳

银耳30克,红30克,雪200克,冰40克,水适量。银耳和红提前用冷水泡发。泡发好后,银耳去掉蒂,撕成小朵。雪去皮去核,切成小块。将所有材料放入锅里,加入四倍的水。用大火煮开后改为小火慢慢40分钟。

苹果

三黄半只,苹果2个,桂圆肉15克,川15克,生几片。将三黄洗净切成小块。把块放在沸水中焯水后用清水冲洗,沥干水份。锅内加入6碗水,焯过水的块放锅内。苹果洗净,切成块,去掉芯。将清洗过的桂圆肉、川苹果片一起放进锅内。大火烧开后转小火,煲2个小时即可。

枇杷银耳

枇杷三个、银耳一朵、冰适量。新鲜枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小块,银耳用水泡发,去蒂洗净,掰成小朵。锅内放水,加入银耳大火煮开后转小火30分钟至软糯。加入枇杷块和冰,继续20分钟左右即可。

二、肺热咳嗽什么水果

橘子

橘子中富含丰富的维生素P样物质,这种物质具有消炎功效。可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨橘子试试。

荸荠

荸荠属于寒性食物荸荠水具有化痰清热功效。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

比如冰,要那种皮厚而粗的哦,去核把冰放入,隔水半小时即可,也可以加入一点川哦。最好是挖空中间,里面加点蜂蜜,放到碗里,再把碗放在温水锅里,炜热了,本来就是治咳嗽的,加上蜂蜜营养,算是很不错的搭配了。

苹果

一般主要是将苹果和泡好的银耳枸杞等一起熬喝,这样具有很好的润肺功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

杏仁

如果你干咳无痰,还伴有气喘,些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效

看了以上的介绍,现在你知道夏季肺热咳嗽什么好了吧,这些食疗不妨尝试下哦。

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