本文厨师:做菜网

榨菠菜汁的做法

做菜网 1年前 ( 2019-11-19 ) 抢沙发
榨菠菜汁的做法摘要: 菠菜的营养价值 菠菜的营养价值很高,含有很丰富的维生素C,胡萝卜素,除此之外,还具有蛋白质以及铁、钙等等矿物质。榨菠菜汁用料工具主料:主料:(适量)菠菜(400克)水(适量)色拉油...

菠菜的营养价值  菠菜的营养价值很高,含有很丰富的维生素C,胡萝卜素,除此之外,还具有蛋白质以及铁、钙等等矿物质。

榨菠菜汁用料工具

主料:主料:(适量)菠菜(400克)水(适量)色拉油(少许)辅料
调料:(适量)盐(少许)
厨具: 搅拌机分类饮品原味煮廿分钟简单难度

榨菠菜汁的做法:

榨菠菜汁

1.买回来新鲜的菠菜,洗干净

榨菠菜汁

2.去头,切段,

榨菠菜汁

3.电磁炉烧一盆水,水里滴几滴油,放少许盐

榨菠菜汁

4.烧开下菠菜抄一下就捞起来,

榨菠菜汁

5.放搅拌机桶内

榨菠菜汁

6.装好搅拌机开始搅拌

榨菠菜汁

7.这是打好的菠菜泥

榨菠菜汁

8.倒到纱布上过滤一下

榨菠菜汁

9.过滤好的菠菜汁要马上用。不用要放冰箱冷藏。

菜谱投稿或转载声明

来源:做菜网版权归原厨师所有,转载请保留出处。本站菜谱发布于 1年前 ( 2019-11-19 )
温馨提示:菜谱内容系厨师个人观点,不代表美食汇对其观点赞同或支持。

觉得菜谱有用就打赏一下菜谱厨师

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

阅读
分享

发表评论

快捷回复:

评论列表 (暂无评论,人围观)参与讨论

还没有评论,来说两句吧...